EL ESTRÈS

EL ESTRÈS. Cómo detectarlo y controlarlo para mejorar la salud

Editorial:
Amat editorial
EAN:
9788497354783
Año de edición:
Materia
MEDICINA Y SALUD
ISBN:
978-84-9735-478-3
Páginas:
128
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
135
Alto:
215
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
EL DOCTOR RESPONDE

Descuento:

-5%

Antes:

12,85 €

Despues:

12,21 €
IVA incluido
Comprar

El estrés es una respuesta normal del organismo frente a las demandas del entorno, pero cuando estas se convierten en amenazas constantes, podemos poner en peligro nuestra salud. De hecho, el estrés está entre  las causas de enfermedades tan habituales en nuestra sociedad como los trastornos cardiovasculares, los accidentes vasculares cerebrales,  los ataques de ansiedad o las enfermedades pulmonares crónicas. Este libro, escrito por dos prestigiosos doctores, nos enseña a detectar el estrés y a manejarlo con las estrategias de control más eficaces, lo que nos ayudará a mejorar nuestra calidad de vida y prevenir trastornos como la depresión o la ansiedad. Entre sus páginas  también encontraremos una nueva visión del estrés que ha permitido el  diseño de tratamientos más sencillos y eficaces.

Otros libros del autor en Libreria Lago

  • EL ESTRÉS. EL DOCTOR RESPONDE
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL ESTRÉS. EL DOCTOR RESPONDE
    EVA BAILLÉS LAZARO;XAVIER TORRES MATA
    Profit editorial
    El estrés es una respuesta normal del organismo frente a las demandas del entorno, pero cuando estas se convierten ...

    6,99 €6,64 €

  • COMPRENDER EL ESTRÉS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    COMPRENDER EL ESTRÉS
    EVA BAILLÉS LAZARO;XAVIER TORRES MATA
    Amat
    El estrés es una respuesta normal del organismo frente a las demandas de su entorno. Sin embargo, el estrés puede ...

    4,28 €4,07 €

Materia en Libreria Lago

Amat editorial en Libreria Lago

  • Alimentación para deportistas -5%
    Titulo del libro
    Alimentación para deportistas
    Barrionuevo, Edgar
    Amat editorial
    Mejora tu rendimiento deportivo sin descuidar tu salud gracias a una alimentación sana "Si haces deporte,...
    No disponible

    16,95 €16,10 €

  • 100 musicales que deberías ver -5%
    Titulo del libro
    100 musicales que deberías ver
    Cánovas Tomas, Joan Francesc
    Amat editorial
    ¿Qué es un musical y cuáles son los aspectos clave que se deben conocer sobre el teatro musical? En este lib...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    28,95 €27,50 €

  • Manual de supervivencia para hombres con estres -5%
    Titulo del libro
    Manual de supervivencia para hombres con estres
    Georgia Witkin
    Amat editorial
    Este libro, considerado un clásico internacional, escrito por la destacada experta en estrés y psicóloga Dra...
    No disponible

    14,85 €14,11 €

  • 50 Clasicos Espirituales -5%
    Titulo del libro
    50 Clasicos Espirituales
    Butler-Bowdon
    Amat editorial
    Del autor que ha puesto al mundo entero a leer los eternos clásicos de  la autoayuda y del éxito, llega ahora...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    24,95 €23,70 €

  • Sabiduría diaria -5%
    Titulo del libro
    Sabiduría diaria
    Bartok, Josh
    Amat editorial
    No disponible

    12,95 €12,30 €