Yoga para dormir

Yoga para dormir. Disfruta de un sueño reparador y reduce el estrés con solo diez minutos al día

Editorial:
Kitsune books
EAN:
9788416788620
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-16788-62-0
Páginas:
144
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
230
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
BIENESTAR

Descuento:

-5%

Antes:

11,90 €

Despues:

11,31 €
IVA incluido
Avisar disponibilidad

Reduce el estrés, descansa bien y relaja cuerpo y mente gracias al yoga para dormir
 
 El ritmo frenético y las preocupaciones de la vida moderna quitan el sueño a muchas personas. ¿Quieres relajar la mente y disfrutar de un sueño reparador que te permita afrontar el día a día con vitalidad? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga de Japón, B-life, te demostrarán que, gracias al yoga para dormir, puedes alcanzar fácilmente el bienestar físico y mental que deseas con solo unos pocos minutos al día.
 
 Yoga para dormir es el antídoto definitivo para combatir el insomnio, liberarse del estrés y reducir la ansiedad para todos aquellos que quieran iniciarse en esta práctica milenaria y disfrutar de sus beneficios. Siéntente en armonía con tu entorno sin levantarte de la cama y? ¡dulces sueños!
 
 
 Libera tensiones sin levantarte de la cama con solo diez minutos al día

Materia en Libreria Lago

  • Inteligencia musical -5%
    Titulo del libro
    Inteligencia musical
    Pirfano, Iñigo
    Plataforma editorial
    ¿Para qué sirve la música? ¿Por qué puede conmoverme? ¿Hace falta una preparación especial para poder en...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    18,00 €17,10 €

  • A VECES MIS PADRES SE ENFADAN -5%
    Titulo del libro
    A VECES MIS PADRES SE ENFADAN
    GEISLER, DAGMAR
    Juventud
    Este libro nos acerca al delicado tema de las peleas, y nos muestra cómo surgen a veces las discusiones inclus...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    14,00 €13,30 €

  • Liberar las corazas -5%
    Titulo del libro
    Liberar las corazas
    Marie Lise Labonte
    Luciernaga ediciones
    Liberar nuestras corazas físicas, psíquicas y energéticas hece que la fuerza que está retenida en nosotros ...
    No disponible

    23,00 €21,85 €

  • El poder de la accion -5%
    Titulo del libro
    El poder de la accion
    VICENTE FERRER
    Planeta
    En vida, Vicente Ferrer habló poco de Dios. Pero Ferrer tenía uno y lo  llevaba en el bolsillo. En este libro...
    No disponible

    18,50 €17,58 €

  • El Reino Animal -5%
    Titulo del libro
    El Reino Animal
    Bailey, Alice Ann
    Nous
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    15,00 €14,25 €

Kitsune books en Libreria Lago

  • Kuma Kuma Kuma Bear 1 -5%
    Titulo del libro
    Kuma Kuma Kuma Bear 1
    Nº 01
    Kumanano
    Kitsune books
    La aventurera más osada de un nuevo mundo  Yuna es una adolescente de quince años que tiene muy claro lo...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    8,95 €8,50 €

  • El método Nakano -5%
    Titulo del libro
    El método Nakano
    Nakano, Suichi James
    Kitsune books
    Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses. &nbs...
    No disponible

    11,90 €11,31 €

  • Correspondencia desde el fin del universo 4 -5%
    Titulo del libro
    Correspondencia desde el fin del universo 4
    Menota
    Kitsune books
    Marko, un estudiante universitario ruso, fue obligado a distanciarse de su amada durante diez años. Tras mucho...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días..)

    9,95 €9,45 €

  • Midori, la Cenicienta del hospital 2 -5%
    Titulo del libro
    Midori, la Cenicienta del hospital 2
    Mamare, Arai
    Kitsune books
    El dorama que arrasa en Japón y que se ha convertido en una serie de televisiónMidori Aoi es una farmacéutic...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    9,95 €9,45 €

  • ¿Qué le pasa a la secretaria Kim? 1 -5%
    Titulo del libro
    ¿Qué le pasa a la secretaria Kim? 1
    Nº 1
    Yun, Jeong Gyeong
    Kitsune books
    El fenómeno coreano que ha enamorado a los lectores de todo el mundo.  Lee Yeongjun es el heredero d...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    14,94 €14,19 €